ブルベも始めました

2016年からブルベも始めました。

練習

久万高原ヒルクライム試走

BRM0609が終わって,自転車をメンテナンスに出していたので1ヶ月以上乗れてなかった。400kmと600kmの雨の中を走った代償はかなり高くついて,ヘッドとBBの交換という悲惨な結果,おまけにシートポストまで腐食していた。先延ばしになっていたパワーメーター…

久万高原ヒルクライム試走

本番1週間前ということで久万高原ヒルクライムの試走へ。いつもなら自宅から自走なのだが,今回は車で古岩屋荘へ,そこからウォーミングアップ兼ねてスタート地点まで自走。 The PEAKSで水没したパワーメーターが修理から戻っていないので,Garmin Edge500で…

ヒルクライム練習

来週はBRM501徳島600kmだが,その後はツールドにし阿波,The Peaks,久万高原ヒルクライムと登りが続くので久しぶりに久万高原ヒルクライムのコースに練習に行った。 2週間前には暗闇の中走った三坂峠を朝靄の中走ったら,自己ベストに2分差と結構いいタイム…

高縄山から五明

明日は三船雅彦走行会があるので軽く登っておこうと,2年ぶりに高縄山へ。ロードバイク買って,2ヶ月目に登った高縄山はくねくねと九十九折で,終わりがないように感じるくらい長かった記憶がある。まだ風が涼しいが,直射日光が暑くなってきたので,ウィン…

ふかせで鳥焼き

まえから職場の同僚たちと一緒に走ろうと約束をしていて,では大洲市のふかせまで往復しようと,朝8時半に集合した。なぜか私が先頭固定で,今日は風向きもよく快調に長浜のローソンまで平均30km/hで走れた。時間調整も兼ねてちょっと長めの休憩をとる。 長…

異音

昨日で登りの鍛え方がまだまだだとわかったので,今日は白糸の滝を目指すことにする。上林小学校から頂上まで距離3.4km,平均斜度6.9%は練習としては最適だとルートラボで確認した。 登り始めると身体が重い。昨日の疲れがたまっているのかと自分に言い訳が…

久万高原ヒルクライム試走

GWの後半は久万高原ラリーがあって,久万高原ヒルクライムのコースに自動車があふれるだろうなと予想して,前半に試走することにした。 いつもは全力で登っている三坂峠を力を残すために36×27でペダルを回しながら登る。おかげで,サドルにどっしり座ってい…

石鎚山は霧氷

雨も上がって路面が乾いているので,久しぶりに久万高原目指して走る。三坂峠は半年前に49分かかっていたのが,46分で登れた。2ヶ月前よりは進歩してなくても半年前よりは進歩していてちょっと嬉しくなった。しかし,三坂峠は道路情報で2度と寒く,指切りの…

五明と笹ヶ峠

仕事で3月中旬から走れていなかったので,今週は乗り込もうと午前中に近場を走ることにした。5月のツール・ド・にし阿波までもう1ヶ月を切っているので登坂力を確認しようと,五明と笹ヶ峠に出かけた。 堀江小学校北にある信号機から出発して五明の坂を登っ…

ひかり食堂

2週続いて土日が潰れるので,走れる時には走ろうと四国中央市のひかり食堂まで往復してきた。 昼間はそこそこ気温が上がりそうだが,明け方はまだまだ寒いので装備をどうしようか悩んだが,もう冬用ではないだろうと,Windbreak素材の半袖ジャージとビブショ…

松山-長浜-大洲-肱川-内子

今日は朝5時に目が覚めたが,まだ暗いので二度寝する。8時半に目覚めて,準備して9時半に練習に出かける。とりあえず南に向かって伊予市から三秋峠を超える。双海経由で長浜のローソンに着いてトイレを借りて午後の紅茶を買う。朝食代わりのシリアルバーを食…