輪行用のエンド金具が見つからないとか、リアタイアのチューブのバルブ周りが破れてパンクとドタバタしたが、なんとか予定の電車には間に合った。今日は川之江に泊まって、明朝吉野川公園まで自走する。明日は晴れて気温が高くなりそう。

なみへいうどんを食べようと，いつもは下っている犬寄峠を逆に登って内子経由で向かう。朝食を食べずに出たのと気温が上がってきたので，クラフト中山で季節限定のいちごヨーグルトアイスを食べる。いつもは帰りによるクラフト中山に午前中に寄るのはちょっ…

三船選手と一緒に走れるということで，プロのすごさをこの目で確かめるために坊ちゃんスタジアムに9時からなのに，8時半に到着。しょうがないので，ちょっとだけサイクリングロードをケイデンス高めで走って身体を慣らしておく。 9時から挨拶と集合写真撮影…

明日は三船雅彦走行会があるので軽く登っておこうと，2年ぶりに高縄山へ。ロードバイク買って，2ヶ月目に登った高縄山はくねくねと九十九折で，終わりがないように感じるくらい長かった記憶がある。まだ風が涼しいが，直射日光が暑くなってきたので，ウィン…

まえから職場の同僚たちと一緒に走ろうと約束をしていて，では大洲市のふかせまで往復しようと，朝8時半に集合した。なぜか私が先頭固定で，今日は風向きもよく快調に長浜のローソンまで平均30km/hで走れた。時間調整も兼ねてちょっと長めの休憩をとる。 長…

昨日で登りの鍛え方がまだまだだとわかったので，今日は白糸の滝を目指すことにする。上林小学校から頂上まで距離3.4km，平均斜度6.9%は練習としては最適だとルートラボで確認した。 登り始めると身体が重い。昨日の疲れがたまっているのかと自分に言い訳が…

GWの後半は久万高原ラリーがあって，久万高原ヒルクライムのコースに自動車があふれるだろうなと予想して，前半に試走することにした。 いつもは全力で登っている三坂峠を力を残すために36×27でペダルを回しながら登る。おかげで，サドルにどっしり座ってい…

雨も上がって路面が乾いているので，久しぶりに久万高原目指して走る。三坂峠は半年前に49分かかっていたのが，46分で登れた。2ヶ月前よりは進歩してなくても半年前よりは進歩していてちょっと嬉しくなった。しかし，三坂峠は道路情報で2度と寒く，指切りの…

仕事で3月中旬から走れていなかったので，今週は乗り込もうと午前中に近場を走ることにした。5月のツール・ド・にし阿波までもう1ヶ月を切っているので登坂力を確認しようと，五明と笹ヶ峠に出かけた。 堀江小学校北にある信号機から出発して五明の坂を登っ…

2週続いて土日が潰れるので，走れる時には走ろうと四国中央市のひかり食堂まで往復してきた。 昼間はそこそこ気温が上がりそうだが，明け方はまだまだ寒いので装備をどうしようか悩んだが，もう冬用ではないだろうと，Windbreak素材の半袖ジャージとビブショ…

今日は朝5時に目が覚めたが，まだ暗いので二度寝する。8時半に目覚めて，準備して9時半に練習に出かける。とりあえず南に向かって伊予市から三秋峠を超える。双海経由で長浜のローソンに着いてトイレを借りて午後の紅茶を買う。朝食代わりのシリアルバーを食…

3月1日に日付が変わったので，スポーツエントリーからイベントの申し込みを行った。5月19日のツール・ド・あいなんの申し込みを完了させて，9月のイベントを見てみると，9月15日に下北半島ロングライドと出雲路センチュリーライドが重なってる。もともとは下…