先週両脚が攣って，その後筋肉痛（軽い肉離れ？）で結局大して追い込めずに本番当日。午前4時からアップルパイとあんこ餅の朝食って身体に悪そうと思いながら，カロリー補給は大事だから仕方がない。 一緒に出場する職場の同僚の車に乗せてもらって会場へ。…

BRM0609が終わって，自転車をメンテナンスに出していたので1ヶ月以上乗れてなかった。400kmと600kmの雨の中を走った代償はかなり高くついて，ヘッドとBBの交換という悲惨な結果，おまけにシートポストまで腐食していた。先延ばしになっていたパワーメーター…